Netta Alessandra

Specjalizacja: Dietetyk
11 lat doświadczenia
Języki:
English, Portuguese
Miejsce pracy: Tajlandia, Ko Samui, Visit Natural Detox Resort
Dr Netta Alessandra jest trenerką fitness i specjalistką ds. żywienia w Visit Natural Detox Resort. Tworzy zrównoważone plany zdrowotne skoncentrowane na długoterminowym dobrostanie i ruchu. Dr Alessandra prowadzi sesje prywatne w ośrodku oraz coaching online 1:1. Pracuje w placówce, która co roku przyjmuje 850 gości na turnusy zdrowotne.
- Certyfikowana trenerka personalna i specjalistka ds. coachingu kobiet.
- Certyfikowana trenerka ruchu, mobilności i żywienia.
- Ekspertyza w kulturystyce, CrossFit oraz technikach kalisteniki.
- Specjalizuje się w odchudzaniu, programach detoksykacyjnych i zarządzaniu turnusami fitness.

Dr Netta Alessandra: Oferty pakietowe

Wybrać procedurę

Retreaty wellness

$1,176

za ofertę pakietową

Pakiet obejmuje standardowy zestaw usług medycznych oferowanych przez klinikę, a także dodatkowe korzyści, takie jak zakwaterowanie, transfer itp.

Usługi lekarza

Więcej

Jak Państwo oceniają naszą usługę?

1 z 3

Informacje o tym lekarzu są pełne i zrozumiałe

Nie zgadzam się

Zdecydowanie zgadzam się

Kwalifikacje

Dr Netta Alessandra jest certyfikowaną specjalistką coachingu kobiet i ekspertką ds. ruchu w Visit Natural Detox Resort. Łączy zasady kulturystyki ze zrównoważonymi nawykami zdrowotnymi, aby promować dobrostan. Alessandra koncentruje się na kalistenice, mobilności i żywieniu, aby pomóc pacjentom osiągnąć cele fitness.

Specjalizacja i podejście coachingowe

Dr Alessandra projektuje programy wellness, odchudzające i turnusy fitness w Tajlandii. Specjalizuje się w treningu siłowym, kalistenice i staniu na rękach. Trenerka wykorzystuje swoje doświadczenie w kulturystyce, aby uczyć wpływu żywienia i nastawienia. Unika ekstremalnych podejść i promuje zrównoważone nawyki, które chronią zdrowie.

Alessandra prowadzi sesje prywatne oraz spersonalizowane plany coachingu online 1:1. Plany te wspierają drogę pacjenta do zdrowia po zakończeniu pobytu w ośrodku. Wykorzystuje swoje szkolenie, aby pomóc innym celebrować ich unikalne zdolności i ciała.

Ekspertyza i techniki wellness

Specjalistka leczy pacjentów poszukujących fizycznej i mentalnej regeneracji poprzez różne metody detoksykacji. Wykonuje i nadzoruje szereg procedur wellness, w tym:

Coaching fitness i odchudzania
Trening ruchu i mobilności
Uzdrowienie energetyczne i Reiki — japońska technika redukcji stresu i relaksacji, która promuje uzdrowienie
Terapia misami dźwiękowymi i gongiem
Sesje kąpieli lodowych i sauny
Hipnoterapia dla zmiany nastawienia

Tło zawodowe

Dr Alessandra jest aktywna w branży fitness i wellness od 2015 roku. Jej doświadczenie obejmuje kulturystykę wyczynową oraz historię w piłce nożnej, CrossFit i sztukach walki. Ta historia sportowa rozpoczęła się w wieku 7 lat, kiedy zaczęła grać w piłkę nożną. Obecnie jest trenerką fitness w Visit Natural Detox Resort na Koh Samui.