Dowiedzieć się o najlepszych cenach i klinikach w retreatom jogi w 2025 roku

{{h2}}To odosobnienie ma na celu oczyszczenie emocjonalne, mentalne i fizyczne. Program obejmuje:{{/h2}}{{li}}Aktywna joga i medytacje dla oczyszczenia emocjonalnego {{/li}}{{li}}Starożytna gra w samoświadomość Leela {{/li}}{{li}}Ceremonia oczyszczania czakr przy wodospadzie Holy Santhipala {{/li}}{{li}}Aroma Warsztaty psychologiczne z olejkami eterycznymi {{/li}}{{li}}3 Usługi SPA {{/li}}{{li}}4 wycieczki i wydarzenia kulturalne zajęcia {{/li}} Każdego dnia przetwarzamy pożywienie, myśli, wrażenia, emocje i inne formy energii. Kiedy ten przepływ jest ciągły i wyraźny, jesteśmy stabilni i elastyczni. Problem w tym, że więcej gromadzimy niż przetwarzamy. Jesteśmy obciążeni popiołem metabolizmu i pozostałościami dawnych emocji. To odosobnienie pomoże Ci zrównoważyć energię ciała, oczyścić umysł i uwolnić emocje z przeszłości, dzięki czemu będziesz lekki i pełen witalności. Odosobnienie opiera się na trzech głównych zasadach:{{li}}Uwolnienie emocji {{/li}}{{li}}Samoświadomość {{/li}}{{li}}Psychologia zapachu {{/li}} {{h2}}Przykładowy harmonogram dnia:{{/h2}}{{li}}Dzień 1 * Przyjazd do Ośrodka * 19:00 Kolacja * 20: 00 Występ tańca balijskiego{{/li}}{{li}}Dzień 2 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Śniadanie, czas wolny * 10:30 Wycieczka do Banjar * 13:00 Lunch * 14:00 Zabieg SPA detoksykujący * 17:00 Medytacja * 19:00 Kolacja * 20:00 Balijski oferując warsztaty{{/li}}{{li}}Dzień 3 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Śniadanie * 10:30 Leela Game * 13:00 Lunch * 14:00 Leela Game * 19:00 Kolacja{{/li}}{{li}}Dzień 4 * 08:00 Hatha Yoga * 09: 30 Śniadanie * 10:30 Wycieczka do Santhipala * 17:00 Lekcje gotowania * 19:00 Kolacja{{/li}}{{li}}Dzień 5 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Śniadanie * 10:30 Warsztaty psychologii aromatu * 13:00 Lunch * 15:00 Masaż * 17:00 Medytacja * 19:00 Kolacja{{/li}}{{li}}Dzień 6 * 08:00 Hatha Joga * 09:30 Śniadanie * 10:30 Trekking po wodospadzie * 17:00 Medytacja * 19:00 Kolacja * 20:00 Warsztaty duchowe{{/li}}{{li}}Dzień 7 * 07:00 Wycieczka z przygodami delfinów * 13:00 Lunch * 14:00 Zabieg SPA Queen/King (2,5 godz.) * 17:00 Medytacja * 19:30 Kolacja BBQ{{/li}}{{li}}Dzień 8 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Śniadanie * 12:00 Wyjazd{{/li}} Uwaga: Dłuższe pobyty można zamówić za dodatkową opłatą. Oferujemy również programy 12- i 23-dniowe, które obejmują więcej doświadczeń związanych z samoświadomością, zarówno grupową, jak i osobistą. Zapraszamy do sprawdzenia naszych programów na platformie Bookimed. Standardowy termin przyjazdu to sobota/niedziela. Jeśli chcesz przyjechać innego dnia, upewnij się, że godzina przyjazdu/wyjazdu jest elastyczna, aby nie przegapić żadnych atrakcji. {{h2}}Zakwaterowanie i wyżywienie:{{/h2}}Głównym ośrodkiem programów odosobnień jest Dream Hill Retreat Center. Podczas pobytu możesz wybrać jedno z poniższych miejsc zakwaterowania, które będzie lepiej odpowiadać Twoim wymaganiom. Dostępny i zorganizowany jest transfer między wszystkimi hotelami. * Dream Hill Retreat Center: Usytuowane na szczycie skały z panoramicznym widokiem na Morze Bali, góry i pola ryżowe, Dream Hill Retreat Center oferuje niezwykły pobyt. Do tego niezwykłego drewnianego hotelu można dotrzeć po 98 schodach. Oferuje on kabiny pojedyncze, pokoje dwuosobowe/pokoje typu twin ze wspólną/prywatną łazienką oraz luksusowe bungalowy z prywatnym basenem. * Santhiku Hotel & SPA: Rozpoczęty w 2017 roku Santhiku Hotel & SPA oferuje klimatyzowane pokoje z prywatną łazienką. Podczas gdy główne atrakcje odbywają się w Dream Hill, Santhiku zapewnia spokojny wypoczynek z małym basenem, centrum SPA i restauracją. Ośrodek odosobnieniowy zaspokaja potrzeby dietetyczne, w tym alergie, i zaleca dietę wegetariańską. Na życzenie dostępne są ryby i mięso. Posiłki wliczone w cenę: śniadanie, lunch, kolacja, wraz z wodą, kawą, herbatą, napojami gazowanymi i sokami detoksykującymi. Opcje dietetyczne obejmują dania wegetariańskie, wegańskie, bezglutenowe, organiczne, pescatarian, owoce morza, bez laktozy i inne na życzenie. Podczas rezerwacji zaleca się zgłaszanie potrzeb dietetycznych.

{{h2}}Szczegóły programu:{{/h2}}Rozpocznij swoje życie związane z jogą, poszerzaj swoją wiedzę, poszerzaj swoje doświadczenie, odkrywaj nowe style jogi i połącz niedrogie rekolekcje z wakacjami na plaży na Bali. Będziesz miał głęboki trening w asanach, które chciałbyś udoskonalić, poznasz techniki medytacyjne, poprawisz koncentrację i poszerzysz swoją wiedzę na temat filozofii i energii jogi. Program ten jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych joginów. W ciągu tygodnia będziesz uczestniczyć w różnych zajęciach jogi w Lovina Loca lub w Dream Hill Retreat Centre (w zależności od harmonogramu zajęć). Codziennie będziesz dołączać do jednej lub dwóch klas. Podczas wakacji weźmiesz udział w ekskluzywnej wycieczce Dolphins Adventure Tour obejmującej snorkeling w rejonie delfinów i snorkelingu na rafie koralowej oraz wycieczkę Grand Lovina, podczas której zobaczysz wszystkie ważne zabytki na północy Bali. W pakiecie otrzymasz także dwa masaże. W wolnym czasie możesz dołączyć do innych wycieczek grupowych lub zamówić zabiegi spa za dodatkową opłatą. Możesz także zostać dłużej i uczestniczyć w tym samym programie przez kolejny tydzień. {{h2}}Dodatkowe zajęcia:{{/h2}} Program obejmuje dwie wycieczki: 1) Morską wycieczkę przygodową z snorkelingiem w rejonie delfinów i rafy koralowej Tylko na północnym wybrzeżu Bali można przeżyć to wyjątkowe i niezapomniane przeżycie - oglądanie delfinów na wolności! Wycieczka rozpoczyna się rano, chwilę po wschodzie słońca, aby uniknąć tłumów. O tej porze delfiny podpływają bardzo blisko łodzi. Takie niesamowite przeżycie czeka na Ciebie, gdy wejdziesz do wody i popłyniesz z delfinami! 2) Wycieczka do Grand Lovina *Wodospad *Świątynia Ulun Danu nad jeziorem Beratan *Ogród botaniczny *Plantacje kawy *Targ owoców i kwiatów *Tem buddyjski {{h2}}Zakwaterowanie i wyżywienie:{{/h2}} Zatrzymasz się w uroczej, kolorowej kwaterze prywatnej, Lovina Loca Hostel. Hotel położony jest bardzo blisko centrum i czarnej plaży, lokalnego rynku i innych atrakcji turystycznych. Ten kolorowy hostel zapewnia atmosferę relaksu, relaksu i komunikacji z ludźmi o podobnych poglądach z całego świata. Dostępne typy pokoi: * Dormitorium (łóżka pojedyncze, nie łóżka piętrowe) ze wspólną łazienką i dodatkową toaletą, wentylatorem, oddzieleniem łóżek. * Pokój jednoosobowy z klimatyzacją i prywatną łazienką * Pokój dwuosobowy z klimatyzacją i prywatną łazienką * Pokój dwuosobowy z dwoma pojedynczymi łóżkami, klimatyzacją i prywatną łazienką Zapewniane są bezpłatne przybory toaletowe (ręczniki, mydło do rąk, żel do mycia ciała i szampon ). Udogodnienia obejmują basen, jogę shala z posągiem Buddy, gabinet masażu, restaurację i bar. Jedzenie: Ośrodek odosobnieniowy zaspokaja potrzeby dietetyczne, w tym alergie, i zaleca dietę wegetariańską. Na życzenie dostępne są ryby i mięso. Posiłki wliczone w cenę: śniadanie, lunch, kolacja, wraz z wodą, kawą, herbatą, napojami gazowanymi i sokami detoksykującymi. Opcje dietetyczne obejmują dania wegetariańskie, wegańskie, bezglutenowe, organiczne, pescatarian, owoce morza, bez laktozy i inne na życzenie. Podczas rezerwacji zaleca się zgłaszanie potrzeb dietetycznych.