Dowiedzieć się o najlepszych cenach i klinikach w retreat wellness w 2025 roku

Rozkoszuj się kompleksowym odosobnieniem zdrowotnym, które obejmuje pełne badanie krwi i ocenę biomarkerów nowotworowych. Ciesz się odmładzającym zabiegiem z wykorzystaniem milionów komórek macierzystych do opieki systemowej, a także 50 milionów komórek macierzystych specjalnie nałożonych na twarz i włosy. Dodatkowo skorzystaj z terapii w komorze hiperbarycznej i bogatych w składniki odżywcze wlewów dożylnych z witaminami, przeciwutleniaczami i aminokwasami. Otrzymasz również konsultację z lekarzem medycyny funkcjonalnej, aby dostosować swój plan dobrego samopoczucia. Twój pobyt obejmuje zakwaterowanie w hotelu i wszystkie transfery, wszystko w pięknym „Mieście Wiecznej Wiosny” — Medellín. Wyrusz w tę podróż dobrego samopoczucia i ciesz się zdrowszym sobą! 🏆✨

{{h2}}Szczegóły programu:{{/h2}}Więcej witalności, większa kondycja i więcej energii – pozbądź się nadmiaru toksyn i przywróć równowagę pomiędzy ciałem i umysłem. CEL: Detoksykacja i regeneracja organizmu z korzyścią dla zdrowia i urody. Program przeznaczony jest na pobyt na 3 lub 4 noce i obejmuje następujące usługi: {{h2}}BADANIE I DIAGNOZA MEDYCZNA:{{/h2}}{{li}}Wstępne badanie lekarskie{{/li}}{{li}}Badanie epigenetyczne oraz analityczna ocena ilościowa i jakościowa składu ciała{{/li}}{{li}}Pomiar i ocena masy ciała Index (BMI – skład ciała: tkanka tłuszczowa, masa beztłuszczowa i mięśniowa oraz procent wody){{/li}}{{li}}Porady żywieniowe{{/li}}{{li}}Końcowe badanie lekarskie w celu omówienia celów, postępów i wyników{{/li}} {{h2}}THERAPY:{{/h2}}{{li}}6 godzin* wybranych przez Ciebie indywidualnych zabiegów oraz konsultacja lekarska na 3 dni{{/li}}{{li}}8 godzin* wybranych przez Państwa indywidualnych zabiegów oraz z poradą lekarską na 4 dni{{/li}} {{h2}}W PRZYPADKU WYJAZDU OTRZYMACIE:{{/h2}}{{li}}Wyniki diagnostyki{{/li}}{{li}}Podsumowanie zabiegów i przeprowadzonych terapii{{/li}}{{li}}Rekomendacja terapii podtrzymującej i diety porady{{/li}} * 1 godzina = 1 sesja = 50/55 minut.

Zapraszamy do naszego kameralnego ośrodka wellness na Koh Samui, gdzie nasz 8-dniowy pakiet All Inclusive oferuje holistyczne i spersonalizowane doświadczenie all-inclusive, zaprojektowane z myślą o rewitalizacji umysłu, ciała i ducha. W przeciwieństwie do diet „szybkich rezultatów” czy ekstremalnych środków, wzmacniamy naturalne zdolności oczyszczające Twojego organizmu poprzez zrównoważone połączenie pysznych, pełnowartościowych produktów, słońca, medytacji i orzeźwiających ćwiczeń. Nasz oddany zespół dokłada wszelkich starań, aby harmonizować Twoje samopoczucie, tworząc podwaliny pod transformującą i orzeźwiającą ucieczkę. Nasz 8-dniowy pakiet All Inclusive gwarantuje, że nie będziesz musiał się o nic martwić podczas pobytu. Wszystko jest zapewnione – w tym prywatne zakwaterowanie, 3 smaczne posiłki i napoje z kawiarni ze zdrową żywnością, 3 masaże tygodniowo, 1 dzień w spa, kąpiel lodowa, sesje oddechowe i medytacyjne, transfery z lotniska oraz profesjonalnie prowadzone zajęcia cardio, jogi i siłowo-kondycyjne. Nasz program obejmuje dynamiczny harmonogram zajęć grupowych prowadzonych przez wykwalifikowanych i doświadczonych trenerów i instruktorów jogi. Oto, czego możesz się spodziewać: 7:00: Cardio (ok. 2 godz.): Weź udział w energetyzujących aktywnościach, takich jak piesze wędrówki, jazda na rowerze, boks tajski i aquagym. Różne zajęcia przez cały tydzień (pon. - sob.). 11:00: Joga (ok. 1,5 godz.): Odkryj różne style jogi, takie jak Hatha, Yin, Vinyasa i Iyengar, opracowane, aby odmłodzić Twoje ciało i umysł (pon. - pt.). 14:30 lub 16:00/17:00: Siła i kondycja (1 godz.): Popraw swoją kondycję fizyczną dzięki ukierunkowanym sesjom treningowym (pon. - pt.). Ten 8-dniowy, w pełni wliczony w cenę, pobyt pomoże Ci znaleźć równowagę, poprawić kondycję i zapewni Ci wartościową edukację dotyczącą odżywiania i stylu życia, którą włączysz do swojego codziennego życia. Dołącz do naszej tętniącej życiem społeczności w swobodnej Wild Tribe Café, gdzie czeka na Ciebie swobodna atmosfera i pyszne, zdrowe posiłki. Niezwykłe rezultaty osiągnięte przez naszych gości ugruntowały naszą pozycję wiodącego miejsca dla osób dbających o zdrowie i kondycję, znanego z naszego skutecznego i poprawiającego jakość życia programu. Zarezerwuj swój 8-dniowy Reset już dziś i zrób pierwszy krok w kierunku priorytetowego traktowania swojego zdrowia i dobrego samopoczucia! Wymagamy jedynie podstawowej sprawności fizycznej, aby w pełni cieszyć się naszym pobytem. Jeśli potrafisz wędrować po pagórkowatym terenie w normalnym tempie przez ponad 1,5 godziny, na pewno sobie poradzisz! Większość naszych gości przyjeżdża tu, aby rozpocząć bardziej aktywny tryb życia.

{{h2}}To odosobnienie ma na celu oczyszczenie emocjonalne, mentalne i fizyczne. Program obejmuje:{{/h2}}{{li}}Aktywna joga i medytacje dla oczyszczenia emocjonalnego {{/li}}{{li}}Starożytna gra w samoświadomość Leela {{/li}}{{li}}Ceremonia oczyszczania czakr przy wodospadzie Holy Santhipala {{/li}}{{li}}Aroma Warsztaty psychologiczne z olejkami eterycznymi {{/li}}{{li}}3 Usługi SPA {{/li}}{{li}}4 wycieczki i wydarzenia kulturalne zajęcia {{/li}} Każdego dnia przetwarzamy pożywienie, myśli, wrażenia, emocje i inne formy energii. Kiedy ten przepływ jest ciągły i wyraźny, jesteśmy stabilni i elastyczni. Problem w tym, że więcej gromadzimy niż przetwarzamy. Jesteśmy obciążeni popiołem metabolizmu i pozostałościami dawnych emocji. To odosobnienie pomoże Ci zrównoważyć energię ciała, oczyścić umysł i uwolnić emocje z przeszłości, dzięki czemu będziesz lekki i pełen witalności. Odosobnienie opiera się na trzech głównych zasadach:{{li}}Uwolnienie emocji {{/li}}{{li}}Samoświadomość {{/li}}{{li}}Psychologia zapachu {{/li}} {{h2}}Przykładowy harmonogram dnia:{{/h2}}{{li}}Dzień 1 * Przyjazd do Ośrodka * 19:00 Kolacja * 20: 00 Występ tańca balijskiego{{/li}}{{li}}Dzień 2 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Śniadanie, czas wolny * 10:30 Wycieczka do Banjar * 13:00 Lunch * 14:00 Zabieg SPA detoksykujący * 17:00 Medytacja * 19:00 Kolacja * 20:00 Balijski oferując warsztaty{{/li}}{{li}}Dzień 3 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Śniadanie * 10:30 Leela Game * 13:00 Lunch * 14:00 Leela Game * 19:00 Kolacja{{/li}}{{li}}Dzień 4 * 08:00 Hatha Yoga * 09: 30 Śniadanie * 10:30 Wycieczka do Santhipala * 17:00 Lekcje gotowania * 19:00 Kolacja{{/li}}{{li}}Dzień 5 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Śniadanie * 10:30 Warsztaty psychologii aromatu * 13:00 Lunch * 15:00 Masaż * 17:00 Medytacja * 19:00 Kolacja{{/li}}{{li}}Dzień 6 * 08:00 Hatha Joga * 09:30 Śniadanie * 10:30 Trekking po wodospadzie * 17:00 Medytacja * 19:00 Kolacja * 20:00 Warsztaty duchowe{{/li}}{{li}}Dzień 7 * 07:00 Wycieczka z przygodami delfinów * 13:00 Lunch * 14:00 Zabieg SPA Queen/King (2,5 godz.) * 17:00 Medytacja * 19:30 Kolacja BBQ{{/li}}{{li}}Dzień 8 * 08:00 Hatha Yoga * 09:30 Śniadanie * 12:00 Wyjazd{{/li}} Uwaga: Dłuższe pobyty można zamówić za dodatkową opłatą. Oferujemy również programy 12- i 23-dniowe, które obejmują więcej doświadczeń związanych z samoświadomością, zarówno grupową, jak i osobistą. Zapraszamy do sprawdzenia naszych programów na platformie Bookimed. Standardowy termin przyjazdu to sobota/niedziela. Jeśli chcesz przyjechać innego dnia, upewnij się, że godzina przyjazdu/wyjazdu jest elastyczna, aby nie przegapić żadnych atrakcji. {{h2}}Zakwaterowanie i wyżywienie:{{/h2}}Głównym ośrodkiem programów odosobnień jest Dream Hill Retreat Center. Podczas pobytu możesz wybrać jedno z poniższych miejsc zakwaterowania, które będzie lepiej odpowiadać Twoim wymaganiom. Dostępny i zorganizowany jest transfer między wszystkimi hotelami. * Dream Hill Retreat Center: Usytuowane na szczycie skały z panoramicznym widokiem na Morze Bali, góry i pola ryżowe, Dream Hill Retreat Center oferuje niezwykły pobyt. Do tego niezwykłego drewnianego hotelu można dotrzeć po 98 schodach. Oferuje on kabiny pojedyncze, pokoje dwuosobowe/pokoje typu twin ze wspólną/prywatną łazienką oraz luksusowe bungalowy z prywatnym basenem. * Santhiku Hotel & SPA: Rozpoczęty w 2017 roku Santhiku Hotel & SPA oferuje klimatyzowane pokoje z prywatną łazienką. Podczas gdy główne atrakcje odbywają się w Dream Hill, Santhiku zapewnia spokojny wypoczynek z małym basenem, centrum SPA i restauracją. Ośrodek odosobnieniowy zaspokaja potrzeby dietetyczne, w tym alergie, i zaleca dietę wegetariańską. Na życzenie dostępne są ryby i mięso. Posiłki wliczone w cenę: śniadanie, lunch, kolacja, wraz z wodą, kawą, herbatą, napojami gazowanymi i sokami detoksykującymi. Opcje dietetyczne obejmują dania wegetariańskie, wegańskie, bezglutenowe, organiczne, pescatarian, owoce morza, bez laktozy i inne na życzenie. Podczas rezerwacji zaleca się zgłaszanie potrzeb dietetycznych.

{{h2}}Szczegóły programu:{{/h2}}Rozpocznij swoje życie związane z jogą, poszerzaj swoją wiedzę, poszerzaj swoje doświadczenie, odkrywaj nowe style jogi i połącz niedrogie rekolekcje z wakacjami na plaży na Bali. Będziesz miał głęboki trening w asanach, które chciałbyś udoskonalić, poznasz techniki medytacyjne, poprawisz koncentrację i poszerzysz swoją wiedzę na temat filozofii i energii jogi. Program ten jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych joginów. W ciągu tygodnia będziesz uczestniczyć w różnych zajęciach jogi w Lovina Loca lub w Dream Hill Retreat Centre (w zależności od harmonogramu zajęć). Codziennie będziesz dołączać do jednej lub dwóch klas. Podczas wakacji weźmiesz udział w ekskluzywnej wycieczce Dolphins Adventure Tour obejmującej snorkeling w rejonie delfinów i snorkelingu na rafie koralowej oraz wycieczkę Grand Lovina, podczas której zobaczysz wszystkie ważne zabytki na północy Bali. W pakiecie otrzymasz także dwa masaże. W wolnym czasie możesz dołączyć do innych wycieczek grupowych lub zamówić zabiegi spa za dodatkową opłatą. Możesz także zostać dłużej i uczestniczyć w tym samym programie przez kolejny tydzień. {{h2}}Dodatkowe zajęcia:{{/h2}} Program obejmuje dwie wycieczki: 1) Morską wycieczkę przygodową z snorkelingiem w rejonie delfinów i rafy koralowej Tylko na północnym wybrzeżu Bali można przeżyć to wyjątkowe i niezapomniane przeżycie - oglądanie delfinów na wolności! Wycieczka rozpoczyna się rano, chwilę po wschodzie słońca, aby uniknąć tłumów. O tej porze delfiny podpływają bardzo blisko łodzi. Takie niesamowite przeżycie czeka na Ciebie, gdy wejdziesz do wody i popłyniesz z delfinami! 2) Wycieczka do Grand Lovina *Wodospad *Świątynia Ulun Danu nad jeziorem Beratan *Ogród botaniczny *Plantacje kawy *Targ owoców i kwiatów *Tem buddyjski {{h2}}Zakwaterowanie i wyżywienie:{{/h2}} Zatrzymasz się w uroczej, kolorowej kwaterze prywatnej, Lovina Loca Hostel. Hotel położony jest bardzo blisko centrum i czarnej plaży, lokalnego rynku i innych atrakcji turystycznych. Ten kolorowy hostel zapewnia atmosferę relaksu, relaksu i komunikacji z ludźmi o podobnych poglądach z całego świata. Dostępne typy pokoi: * Dormitorium (łóżka pojedyncze, nie łóżka piętrowe) ze wspólną łazienką i dodatkową toaletą, wentylatorem, oddzieleniem łóżek. * Pokój jednoosobowy z klimatyzacją i prywatną łazienką * Pokój dwuosobowy z klimatyzacją i prywatną łazienką * Pokój dwuosobowy z dwoma pojedynczymi łóżkami, klimatyzacją i prywatną łazienką Zapewniane są bezpłatne przybory toaletowe (ręczniki, mydło do rąk, żel do mycia ciała i szampon ). Udogodnienia obejmują basen, jogę shala z posągiem Buddy, gabinet masażu, restaurację i bar. Jedzenie: Ośrodek odosobnieniowy zaspokaja potrzeby dietetyczne, w tym alergie, i zaleca dietę wegetariańską. Na życzenie dostępne są ryby i mięso. Posiłki wliczone w cenę: śniadanie, lunch, kolacja, wraz z wodą, kawą, herbatą, napojami gazowanymi i sokami detoksykującymi. Opcje dietetyczne obejmują dania wegetariańskie, wegańskie, bezglutenowe, organiczne, pescatarian, owoce morza, bez laktozy i inne na życzenie. Podczas rezerwacji zaleca się zgłaszanie potrzeb dietetycznych.