Znajdźcie swój idealny wellness retreat w każdym zakątku świata

Przeżyj 23-dniowe rekolekcje w spokojnych krajobrazach Bali, łączące jogę, medytację, uzdrawianie dźwiękiem, numerologię i psychologię aromatu. Zanurz się głęboko w praktykach samoświadomości, aby odmłodzić swój umysł, ciało i ducha.

Szczegóły programu: Aby odnieść sukces, być piękną, aktywną i pełną życia... Ciągła presja w pracy, życiu prywatnym i czasie wolnym często prowadzi do chronicznego stresu, który przyspiesza starzenie się. CEL: Wspólnie ze swoim lekarzem prowadzącym stworzysz dostosowany do Twoich potrzeb program leczenia, który ożywi Twój organizm oraz poprawi Twoje zdolności regeneracyjne i samoleczenia. Program ten przeznaczony jest na minimum 7 dni pobytu i może zostać przedłużony o 10 lub 14 nocy. Obejmuje następujące usługi: KONTROLA I DIAGNOZA MEDYCZNA Wstępne badanie lekarskieBadanie epigenetyczne oraz ocena analityczna ilościowego i jakościowego składu ciałaPomiar i ocena wskaźnika masy ciała (BMI – skład ciała: tkanka tłuszczowa, sylwetka beztłuszczowa) masa i mięśnie oraz procent wody)Test mikroflory jelitowejTest stresu oksydacyjnego i potencjału antyoksydacyjnegoPorady żywienioweKońcowe badanie lekarskie w celu omówienia celów, postępów i wyników THERAPY 3 terapie oczyszczające z metali ciężkich3 zdrowe jelita terapie1 IV Terapia Detox1 IV Terapia Energia6 zabiegi biotermiczne reaktywujące narządy (55 min.)2 Terapie NanoVi3 sesje Cellgym (40 min.): trening komórkowy w hipoksji ( Trening hiperoksji) IHHT2 indywidualne lekcje Treningu Personalnego12 godzin* indywidualnych zabiegów do wyboru oraz po konsultacji lekarskiej2 wybrane przez Ciebie antyoksydacyjne suplementy diety i porada lekarska W PRZYPADKU WYJAZDU, BĘDZIESZ PODANA Wyniki diagnostykiPodsumowanie zabiegów i terapii wykonywaneRekomendacja terapii podtrzymującej i porady dietetyczneIndywidualny harmonogram kontroli fizycznej w domu osobistego trenera *1 godzina = 1 sesja = 50/55 minut.

Przeżyj najlepsze połączenie atrakcji Północnego Bali, jogi i medytacji w naszym odosobnieniu. Ciesz się czasem na plaży, dodatkowymi wycieczkami, zabiegami spa i samodzielnym odkrywaniem. Zwolnij, zrelaksuj się i odmłodź, poszerzając swoją świadomość i oceniając przekonania. Pozwól, aby Santhika Retreat poprowadził Cię przez wyzwania fizyczne, umysłowe, emocjonalne i duchowe, wzbogacając Twoją podróż życiową.

Ucieknij na spokojne wybrzeże Loviny na Bali, aby uzyskać wyjątkowe połączenie przygody i spokoju dzięki naszemu Bali „Trzy w jednym” – nurkowanie, joga i medytacja. Zanurz się w pięknie podwodnego świata Bali, zdobywając certyfikat PADI Open Water. Wzmocnij swój umysł i ciało dzięki odmładzającym sesjom jogi i medytacji. Odkryj skarby kultury północnego Bali podczas wycieczek z przewodnikiem i atrakcji.

Te integracyjne rekolekcje są otwarte dla osób w każdym wieku i o każdym pochodzeniu. Centrum Rekolekcyjne Santhika oferuje spersonalizowane doświadczenia dostosowane do Twoich potrzeb. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest poprawa zdrowia fizycznego, pokonanie wyzwań czy odnalezienie wewnętrznego spokoju, to odosobnienie zapewnia różnorodne możliwości. Dzięki jodze, zabiegom spa i wycieczkom po Bali odkryj ścieżki do radości i szczęścia. Uwolnij się od stresu i depresji i odblokuj swój pełny potencjał. Dołącz do nas i wyrusz w transformacyjną podróż, jak żadna inna.

Szczegóły programu:Więcej witalności, większa kondycja i więcej energii – pozbądź się nadmiaru toksyn i przywróć równowagę pomiędzy ciałem i umysłem. CEL: Detoksykacja i regeneracja organizmu z korzyścią dla zdrowia i urody. Program przeznaczony jest na pobyt na 3 lub 4 noce i obejmuje następujące usługi: BADANIE I DIAGNOZA MEDYCZNA:Wstępne badanie lekarskieBadanie epigenetyczne oraz analityczna ocena ilościowa i jakościowa składu ciałaPomiar i ocena masy ciała Index (BMI – skład ciała: tkanka tłuszczowa, masa beztłuszczowa i mięśniowa oraz procent wody)Porady żywienioweKońcowe badanie lekarskie w celu omówienia celów, postępów i wyników THERAPY:6 godzin* wybranych przez Ciebie indywidualnych zabiegów oraz konsultacja lekarska na 3 dni8 godzin* wybranych przez Państwa indywidualnych zabiegów oraz z poradą lekarską na 4 dni W PRZYPADKU WYJAZDU OTRZYMACIE:Wyniki diagnostykiPodsumowanie zabiegów i przeprowadzonych terapiiRekomendacja terapii podtrzymującej i diety porady * 1 godzina = 1 sesja = 50/55 minut.

Szczegóły programu: W świecie, w którym stres i zobowiązania wyznaczają rytm naszego życia, znalezienie relaksu w czasie wolnym staje się coraz większym wyzwaniem. Zmęczenie psychiczne, nerwowość, bezsenność, niepokój i trudności z koncentracją to tylko niektóre z konsekwencji, często prowadzące do bólów głowy i chorób przewlekłych. CEL: Stosowanie technik relaksacyjnych, zdrowego odżywiania i ćwiczeń fizycznych w celu przywrócenia równowagi fizycznej i psychicznej. Program ten przeznaczony jest na minimum 7 dni pobytu i może zostać przedłużony o 10 lub 14 nocy. Obejmuje następujące usługi: KONTROLA I DIAGNOZA MEDYCZNAWstępne badanie lekarskieBadanie epigenetyczne i analityczna ocena ilościowa i jakościowa składu ciałaPomiar i ocena wskaźnika masy ciała (BMI) - ocena składu ciała z uwzględnieniem tkanki tłuszczowej, masy ciała beztłuszczowego masa, mięśnie i procent wodyPorady żywienioweKońcowe badanie lekarskie w celu omówienia celów, postępów i wyników THERAPY3 masaże antystresowe (każdy po 85 minut)3 sesje stymulacyjne ukierunkowane na punkty czakr ciało z muzykoterapia (każda po 55 min)3 sesje Cellgym (każda po 40 min): Interwałowy Trening Hipoksejowo-Hyperoksyjny (IHHT) z 3 mechanicznymi drenażami limfatycznymi3 zabiegi refleksologii z chromoterapią (każdy po 55 min)1 Dotyk na sesję Zdrowie (55 min.)1 lekcja antystresowa z osobistym trenerem (60 min.)2 wybrane przez Ciebie suplementy zalecane przez poradę lekarską PO WYJAZDZIE, OTRZYMASZWyniki diagnostykiPodsumowanie wykonanych zabiegów i terapiiZalecenia dotyczące kontroli w domuSpersonalizowany harmonogram kontroli fizycznej w domu przygotowany przez osobistego trenera