Vineyard Serenity: Joga i Wellness Ucieczka w pobliżu Barcelony
Alaya Retreat Centre
Hiszpania Barcelona
7 osób wyraziło zainteresowanie
Czas trwania: 7 dni/ 6 noce
Prowadzony w języku: German, English, Spanish
Rezerwacja zakwaterowania: Retreat center
Wyżywienie: Full board (breakfast+lunch+dinner+drinks)
Rozmiar grupy: Retreat grupowy
7 osób wyraziło zainteresowanie
Ucieknij do spokoju pośród winnic w pobliżu Barcelony na rewitalizujące wakacje z jogą i wellness. Idealne na krótkie lub dłuższe pobyty, nasze programy oferują elastyczność w zakresie dat i opcjonalnych usług, takich jak masaże, reiki i wyjątkowe doświadczenia, takie jak medytacja z końmi.
Na podstawie opinii uczestników retreatu, to pomoże Państwu
Boost overall well-being
Enhance self-discovery
Rejuvenate body & mind
Overcome work-related exhaustion
Szczegóły programu:
Dołącz do nas na wakacje z jogą i wellness w niesamowitym miejscu pośrodku winnic, zaledwie 40 minut od Barcelony. Nasze wakacyjne programy jogi i leczenia są przeznaczone dla każdego, kto chce spędzić z nami kilka dni lub tygodni.
Zajęcia jogi na dachu o zachodzie słońca (shala w pomieszczeniu, jeśli wymaga tego pogoda)
Sesje medytacyjne
Dzień przyjazdu: Koordynacja zameldowania, zajęcia jogi na dachu o zachodzie słońca, organiczna kolacja wegetariańska
Ostatni dzień: Rekolekcyjne poranne zajęcia jogi, organiczny brunch wegetariański, czas wolny na zajęcia lub zabiegi, wymeldowanie
Dodatkowe zajęcia:
Atmosfera towarzyska w razie potrzeby, dostęp do kuchni, patio, stref relaksu, ekologiczny basen, bezpłatne Wi - Dostęp do Internetu, nieograniczona filtrowana woda i herbaty ziołowe, ręczniki i pościel, wszystkie materiały do jogi.
Zakwaterowanie i wyżywienie:
Goście zatrzymują się w pokojach typu twin, trzyosobowych, dwuosobowych lub prywatnych z dostępem do różnych udogodnień. Oferowane posiłki są zdrowe, wegetariańskie i przygotowywane ze świeżych, sezonowych i lokalnych składników. Można uwzględnić różne preferencje dietetyczne, w tym opcje wegańskie, bezglutenowe, bez laktozy i dietetyczne.
Dr. Ellen Christiaanse is an expert in alternative healing. She combines evidence-based methods with holistic practices. She earned a Doctorate in Information Systems from MIT. She also holds a Master’s in Organizational Psychology.
Dr. Christiaanse is certified as a Reiki Master, Yin Yoga Teacher, Sound Therapy Healer, and Horse-Assisted Coach. She has led more than 100 wellness retreats. These include Yoga, Meditation, Detox, and Women’s programs. She is known for her innovative healing techniques and dedication to integrative health. Her client satisfaction rate is over 95%.
Celine Schweighofer
Pochodząca z Austrii Celine ukończyła swój ajurwedyjski YTT w dżungli Kostaryki i ostatecznie dotarła do winnic Hiszpanii. Po latach fizjoterapii znalazła drogę do jogi i od prawie 10 lat żyje jogicznym stylem życia. Jej celem jest wniesienie samoodkrycia, wyzwania, zabawy i świadomości do każdej klasy.
Pierluigi Minicozzi
Dr. Pierluigi Minicozzi is a certified Hatha Yoga Instructor. He received his accreditation from Alliance Yoga in Rishikesh, India, in 2019. He has taught widely in Italy and Spain. He leads sessions at festivals and retreat centers.
Dr. Minicozzi brings together different spiritual traditions and holistic practices in his classes. He focuses on helping students align their body, mind, and emotions. His teaching aims to support self-awareness and well-being. He is dedicated to providing transformative yoga education.
Celeste Villar
Praktykuje jogę od 20 roku życia, kiedy jej nauczycielka, Tulsi, pokazała jej z wielką miłością, cierpliwością i humorem, że joga leczy wszystko. Od tamtej pory nigdy nie przestała praktykować. Ukończyła szkolenie z jogi kundalini w Hiszpanii, żywienia i masaży ajurwedyjskich w Indiach, gdzie mieszkała w różnych aśramach, aby praktykować jogę i medytację. Ponadto uczestniczyła w dziesiątkach wyjazdów i festiwali jogi na całym świecie.
What's included
Private room Arrival any day of the week Welcome glass of tea, coffee or organic vegan cava or wine Accommodation options to suit your comfort, preferences, and budget. All yoga classes and workshops All your retreat program activities Excursion hike to the waterfalls Wholesome vegetarian meals made with love (vegan, gluten-free & dairy-free options available) Unlimited filtered water, coffee and teas Towel for shower Free Wi-Fi in your room and communal areas Swimming pool (outdoors) Open 11 months per year
What's not included
Flights Airport transfers Travel Insurance Optional healing treatments such as Reiki, massage, sound baths, coaching, jacuzzi, sauna.
Description Weekschedule Chakra Bliss program
Note: - Our retreats you can start on any day of the week, depending on the day you arrive you will start with the corresponding chakra - The start time varies by day, week and season. This schedule is shown for indicative purposes, as classes can vary. You will be given a weekly program of activities when you arrive at the retreat and a new program is available every Sunday for the following week.
General week schedule:
Monday - Root Chakra - The right to be 09:00 Yoga asana practice focused on Root chakra 11:00 Vegetarian brunch 12:00 Enjoy free time to relax by the pool, take a peaceful walk, book a massage, unwind in the jacuzzi, or simply follow what your body needs. 14:00-15:00 Group Healing & Inner Journey Workshop: A guided experience blending mindfulness, reflection, and shared presence to support deep emotional and energetic healing. 15:00 Healthy yogi snack 17:00 Yoga workshop with grounding: Sessions focused on specific yoga styles, themes or techniques 19:00 Dinner
Tuesday - Sacral Chakra – The right to feel 09:00 Yoga asana practice focused on sacral chakra 11:00 Vegetarian brunch 12:00 Enjoy free time to relax by the pool, take a peaceful walk, book a massage, unwind in the jacuzzi, or simply follow what your body needs. 15:00 Healthy yogi snack 16:00 Yoga workshop: HIKE TO WATERFALL 19:00 Dinner
Wednesday - Solar Plexus Chakra – The right to act 09:00 Yoga asana practice focused on the Solar Plexus 11:00 Vegetarian brunch 12:00 Enjoy free time to relax by the pool, take a peaceful walk, book a massage, unwind in the jacuzzi, or simply follow what your body needs. 14:00-15:00 Group Healing & Inner Journey Workshop: A guided experience blending mindfulness, reflection, and shared presence to support deep emotional and energetic healing. 15:00 Healthy yogi snack 17:00 Yoga workshop: Sessions focused on specific yoga styles, themes or techniques 19:00 Dinner
Thursday - Anahata Chakra – The right to love and be loved 09:00 Yoga asana practice focused on the Anahata chakra 11:00 Vegetarian brunch 12:00 Enjoy free time to relax by the pool, take a peaceful walk, book a massage, unwind in the jacuzzi, or simply follow what your body needs. 13:00-14:00 Group Healing & Inner Journey Workshop: A guided experience blending mindfulness, reflection, and shared presence to support deep emotional and energetic healing. 15:00 Healthy yogi snack 17:00 Yoga workshop: Sessions focused on specific yoga styles, themes or techniques 19:00 Dinner
Friday - Throat Chakra – The right to speak and to be heart 09:00 Yoga asana practice focused on the throat chakra 11:00 Vegetarian brunch 12:00 REnjoy free time to relax by the pool, take a peaceful walk, book a massage, unwind in the jacuzzi, or simply follow what your body needs. 14:00-15:00 Group Healing & Inner Journey Workshop: A guided experience blending mindfulness, reflection, and shared presence to support deep emotional and energetic healing. 15:00 Healthy yogi snack 17:00 Yoga workshop: Sessions focused on specific yoga styles, themes or techniques 19:00 Dinner
Saturday – Third Eye Chakra - The right to see 09:00 Yoga asana practice focused on Third eye Chakra 11:00 Vegetarian brunch 12:00 Enjoy free time to relax by the pool, take a peaceful walk, book a massage, unwind in the jacuzzi, or simply follow what your body needs. 15:00 Healthy yogi snack 16:00 Yoga workshop: HIKE TO WATERFALL 19:00 Dinner
Sunday – Crown Chakra - Let go and let the Universe 09:00 Yoga asana practice focused on the Crown Chakra 11:00 Vegetarian brunch 12:00 Enjoy free time to relax by the pool, take a peaceful walk, book a massage, unwind in the jacuzzi, or simply follow what your body needs. 14:00-15:00 Group Healing & Inner Journey Workshop: A guided experience blending mindfulness, reflection, and shared presence to support deep emotional and energetic healing. 15:00 Healthy yogi snack 17:00 Yoga workshop: Sessions focused on specific yoga styles, themes or techniques 19:00 Dinner
Lokalizacja
Cal Pau Cruset Barri, Camí de Mas Bertran, 08737, Barcelona
To przemieniające odosobnienie zaprasza Cię do zanurzenia się w świecie jogi, medytacji i głębokiego połączenia z końmi, wspierając uważność i duchowe odmłodzenie.
Zanurz się w spokojnym pięknie hiszpańskiego kraju winiarskiego podczas urzekającego odosobnienia z jogą i winem. Doświadczaj codziennej jogi i medytacji wśród malowniczych winnic, uzupełnionych wspaniałymi degustacjami wina, sprzyjającymi relaksowi i samopoznaniu.
