3-dniowy wypad Rzeźbienie i Odnowa Pilates w Marbelli w Hiszpanii
Shanti_Som
Hiszpania Marbella
5 osób wyraziło zainteresowanie
Czas trwania: 4 dni/ 3 noce
Prowadzony w języku: English, Spanish
Rezerwacja zakwaterowania: Retreat center
Wyżywienie: Full board (breakfast+lunch+dinner+drinks)
Rozmiar grupy: Retreat grupowy
5 osób wyraziło zainteresowanie
Popraw swoje samopoczucie wśród zapierających dech w piersiach widoków w naszym orzeźwiającym odosobnieniu Pilates. Rzeźbij swoje ciało i umysł dzięki dynamicznym sesjom prowadzonym przez wykwalifikowanych instruktorów. Połącz się ponownie, naładuj baterie i ciesz się zdrowszym życiem w spokojnej przystani.
Na podstawie opinii uczestników retreatu, to pomoże wam
Boost metabolism
Boost overall well-being
Gain new skills
Overcome work-related exhaustion
Reduce stress
Improve energy levels
Szczegóły programu:
Podczas pobytu na 3 noce zanurz się w codziennych sesjach stworzonych, aby poprawić Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne. Każdy dzień przynosi harmonijną mieszankę zajęć mających na celu odmłodzenie ciała i umysłu. Zajęcia zawarte w tym odosobnieniu:
Codzienna joga grupowa: Weź udział w orzeźwiających sesjach jogi grupowej, aby zwiększyć swoją elastyczność i wewnętrzny spokój.
Codzienna medytacja grupowa: pielęgnuj umysł jasność i spokój dzięki codziennym grupowym sesjom medytacyjnym.
Codzienny pilates grupowy: rzeźbij i ujędrniaj swoje ciało dzięki dynamicznym grupowym sesjom pilates prowadzonym przez wykwalifikowanych instruktorów.
Zabieg spa (60 min): Zanurz się w luksusowym 60-minutowym zabiegu spa , kojąca nagroda dla zmysłów.
Prywatny Pilates Reformator (60 min): Ciesz się spersonalizowaną sesją, aby pogłębić praktykę Pilates i osiągnąć holistyczne samopoczucie.
Dodatkowe zajęcia:
Korzystanie z sauny i łaźni parowej podczas ustalone godziny otwarcia.
Korzystanie z Centrum Fitness w ustalonych godzinach otwarcia.
Mały prezent dla każdego uczestnika: Zadbaj o odpowiednie nawodnienie dzięki naszej ekskluzywnej butelce na wodę Shanti-Som, towarzyszowi Twojej podróży ku dobremu samopoczuciu :)
Dostępne czasy trwania:
To odosobnienie jest również dostępne w innych terminach (ponad 3 noclegów zgodnie z tym pakietem),
Zakwaterowanie i wyżywienie:
Hotel oferuje spokojną i ustronną lokalizację z dobrze wyposażonymi pokojami zaprojektowanymi z myślą o komforcie i relaksie. Goście mogą cieszyć się spokojem i odpoczynkiem od zgiełku miasta. Dostępne są następujące typy pokoi: Standard, Standard z widokiem na góry, Deluxe i Junior Suite. Zapewniane jest pełne wyżywienie obejmujące śniadanie w formie bufetu, lunch à la carte i zestaw obiadowy (bez napojów). *Pełne wyżywienie obejmuje lunch w dniu przyjazdu lub wymeldowania. *O wszelkich nietolerancjach lub specjalnych wymaganiach żywieniowych należy poinformować Hotel przed przyjazdem. *Specjalna opcja menu jest dostępna za dopłatą 85 €, obejmującą konsultację żywieniową i projekt menu. *Opcję standardowego pełnego wyżywienia można bezpłatnie zmienić na opcję menu odchudzającego.
3-night Accommodation in a fully equipped 13sqm Standard Room (contact Host to request more info on the Retreat package price with a stay in other types of Rooms)
Full board
All retreat activities described
Use of facilities (sauna, gym, pool, etc).
❌ Price does not include:
Travel expenses
Airport transfers (available for an additional cost - 80 EUR per way)
Any personal expenses.
Lokalizacja
Llanos De Purla, Km 22- Carretera A-355, 29110 Monda
To przemieniające odosobnienie zaprasza Cię do zanurzenia się w świecie jogi, medytacji i głębokiego połączenia z końmi, wspierając uważność i duchowe odmłodzenie.
Ucieknij do spokoju pośród winnic w pobliżu Barcelony na rewitalizujące wakacje z jogą i wellness. Idealne na krótkie lub dłuższe pobyty, nasze programy oferują elastyczność w zakresie dat i opcjonalnych usług, takich jak masaże, reiki i wyjątkowe doświadczenia, takie jak medytacja z końmi.
Zanurz się w spokojnym pięknie hiszpańskiego kraju winiarskiego podczas urzekającego odosobnienia z jogą i winem. Doświadczaj codziennej jogi i medytacji wśród malowniczych winnic, uzupełnionych wspaniałymi degustacjami wina, sprzyjającymi relaksowi i samopoznaniu.
