4-dniowa krótka i słodka ucieczka od jogi w Portugalii

Szczegóły programu:

Zwiększ siłę, elastyczność i skupienie umysłu dzięki codziennej jodze w tym nadmorskim odosobnieniu. Uspokój swoje ciało relaksującymi masażami i zanurz się w naturze podczas pieszych wędrówek medytacyjnych z przewodnikiem. Delektuj się pożywnymi posiłkami i zwiedzaj pobliskie plaże, zaledwie 25 minut od centrum Lizbony i lotniska. I oczywiście łącz się z tętniącą życiem społecznością podczas wieczornych zajęć!

Działania w programie:

Instruktorzy Rekolekcji:

W naszym zespole instruktorów znajduje się Ida, nasza wewnętrzna bogini jogin z Finlandii; Gabby, zapalona surferka; Monika, „mama” rekolekcji i wykwalifikowana masażystka; Tina, która organizuje wszystkie zajęcia SUP; i Anna, która prowadzi zajęcia jogi i sesje jogi SUP.

Zakwaterowanie i wyżywienie:

Zatrzymaj się w niedawno odnowionej willi wyposażonej w komfortowe i nowoczesne udogodnienia, w tym podgrzewany basen. Codziennie rano serwowane jest zdrowe śniadanie w formie bufetu, które obejmuje świeżo upieczony chleb, owoce, jogurty naturalne i rozmaite słone produkty. W przypadku innych posiłków delektuj się pysznymi daniami kuchni Baja-Meksykańskiej z całodziennego menu lub dołącz do kolacji grupowych, aby przeżyć towarzysko.